Kursprogramm 2016

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Programm

Kursdetailsfast ausgebucht

Kursnummer 303
Titel >Pilates
Info Schonende konzentrierte Übungen kräftigen die Körpermitte. Fließende Bewegungen, Kraftübungen, Stretching und die Atmung werden miteinander kombiniert. Eine ideale Stunde zur Kräftigung und Bewegung unserer Wirbelsäule und zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Haltungsproblemen.
Veranstaltungsort Gesundheitszentrum 1, Entspannungsraum U.13
Zeitraum Dienstag 12.01.2016 - Dienstag 05.04.2016
Dauer 10 Termine
Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr
Kosten 84,00 €
Dozent(en)Dozent(en)

Termine

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