Kursprogramm 2019

Eine Anmeldung ist grundsätzlich erforderlich.
Bei zu geringer Teilnehmerzahl können die Kurse abgesagt werden.

Programm

Kursdetailswenig Teilnehmer

Kursnummer 409
Titel >Vitamine und Mineralstoffe - Bausteine des Lebens
Info Alle Lebewesen müssen sich ernähren, um zu wachsen und gesund zu bleiben. Dabei geht es nicht nur um die Energieversorgung - schlichtweg alle Körperfunktionen benötigen Nahrung, um normal abzulaufen. Deshalb reichen Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate, auch Makronährstoffe genannt, nicht aus. Genauso wichtig für die menschliche Ernährung sind vielmehr die Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe.
Eine Unterversorgung muss nicht sofort gesundheitliche Probleme bereiten, aber häufig sind gesundheitliche Probleme die Folge eines Mangels. Müdigkeit, fehlender Schwung oder ein schwaches Immunsystem können Anzeichen einer Unterversorgung mit Vitaminen oder Mineralstoffen sein. Hinzu kommt, dass nahezu alle Mikronährstoffe synergistisch - also sozusagen Hand in Hand - zusammenarbeiten, d. h, ein Defizit an nur einem einzelnen Vitamin oder Mineralstoff kann Auswirkungen auf eine ganze Reihe von Lebensfunktionen haben.
Die Dozentin möchte mit Ihnen an diesem Abend Funktionen der wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe und Erkrankungen, die aus einem Mangel entstehen können, besprechen. Mangelerscheinungen als Folge einer dauerhaften Einnahme von Arzneimitteln, Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten sind ebenfalls Thema des Abends.
Veranstaltungsort Gesundheitszentrum 1, Raum E.08
Termin Donnerstag 26.09.2019
Uhrzeit 19:00 - 20:30 Uhr
Kosten 4,00 €
Dozent(en)Dozent(en)
Termine
Datum Uhrzeit Ort
Do. 26.09.2019 19:00 - 20:30 Uhr Gesundheitszentrum 1, Raum E.08