Ausgeglichen und gesund leben!
Informiert sein bei Fragen rund um die Themenkreise von der „Jungen Familie“ bis hin zu „Aktiv und fit in jedem Alter“. „Gesunde Ernährung“, „Spezielle medizinische Fachthemen“ und „Allgemeine und spezielle Pflege“ runden unser Angebot im vorliegenden Kursprogramm ab.
Unsere Angebote sind breit gefächert. Sie bieten von körperlichen Aktivitäten über medizinisch/pflegerische Fragestellungen bis hin zu Gesprächskreisen ein umfassendes Programm für Körper, Seele und Geist. Es liegt also jetzt an Ihnen, aktiv zu werden! Wir wünschen Ihnen alles Gute, viel Spaß und Freude bei unseren Veranstaltungen.
Weitere Kursangebote finden Sie hier unter dem Link. LINK bitte anklicken.
Bitte beachten: Eine Anmeldung ist grundsätzlich erforderlich und bei zu geringer Teilnehmerzahl können die Kurse abgesagt werden.
Mit freundlichen Grüßen
Ihr Kursprogramm-Team
Krisen erfolgreich meistern durch Resilienz
Resilienz (er-)leben: Wir stellen uns täglich neuen Lebenssituationen oder Herausforderungen und müssen ständig auf unerwartete Veränderungen reagieren. Dabei stehen uns innere Hindernisse, selbst blockierende Denkmuster oder ungünstige Verhaltensgewohnheiten im Weg. Die Kursteilnehmenden erhalten wertvolle Impulse, diese aufzuspüren und schrittweise zu verändern sowie Zugang zu ihren individuellen Stärken und "schlummernden" Kompetenzen zu finden. Dabei unterstützt sie die persönliche Resilienz, Probleme zunächst achtsam zu akzeptieren, um im weiteren Verlauf den Fokus auf die persönliche Entwicklung zu lenken und mit Widerstandsfähigkeit und Stärke ein erfülltes Leben zu genießen.
Status: Kurs abgeschlossen
Kursnr.: T302
Beginn: Sa., 23.09.2023, 10:00 - 14:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: Gesundheitszentrum 1, Raum E.08
Gebühr: 35,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
23.09.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 14:00 Uhr
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Wo:
Weinbergweg 16,
Gesundheitszentrum 1, Raum E.08
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