Ausgeglichen und gesund leben!
Informiert sein bei Fragen rund um die Themenkreise von der „Jungen Familie“ bis hin zu „Aktiv und fit in jedem Alter“. „Gesunde Ernährung“, „Spezielle medizinische Fachthemen“ und „Allgemeine und spezielle Pflege“ runden unser Angebot im vorliegenden Kursprogramm ab.
Unsere Angebote sind breit gefächert. Sie bieten von körperlichen Aktivitäten über medizinisch/pflegerische Fragestellungen bis hin zu Gesprächskreisen ein umfassendes Programm für Körper, Seele und Geist. Es liegt also jetzt an Ihnen, aktiv zu werden! Wir wünschen Ihnen alles Gute, viel Spaß und Freude bei unseren Veranstaltungen.
Weitere Kursangebote finden Sie hier unter dem Link. LINK bitte anklicken.
Bitte beachten: Eine Anmeldung ist grundsätzlich erforderlich und bei zu geringer Teilnehmerzahl können die Kurse abgesagt werden.
Mit freundlichen Grüßen
Ihr Kursprogramm-Team
Krisen erfolgreich meistern durch Resilienz
Resilienz (er-)leben: Wir stellen uns täglich neuen Lebenssituationen oder Herausforderungen und müssen ständig auf unerwartete Veränderungen (re-)agieren. Hierbei stehen uns häufig innere Hindernisse oder selbst blockierende Denkmuster im Weg. Führt man sich dann die Unsicherheiten der jüngsten Vergangenheit und der Gegenwart vor Augen, so hat man schnell den Eindruck, dass sich unser Leben im permanenten Krisenmodus befindet. Ihre persönliche Resilienz kann Sie unterstützen, Probleme zunächst achtsam zu akzeptieren, sich selbst wahrzunehmen, um im weiteren Verlauf den Fokus auf die persönliche Entwicklung zu lenken.
Sie erhalten wertvolle Impulse, um diese ungünstigen Verhaltensgewohnheiten aufzuspüren und schrittweise zu verändern, sowie Zugang zu ihren individuellen Stärken und "schlummernden" Kompetenzen zu finden. Das Begleitmaterial ermöglicht Ihnen, selbstständig und in eigener Geschwindigkeit das Gehörte zu vertiefen und Schritt für Schritt in Ihren Alltag zu integrieren.
Anmeldung bei Herrn Osterkamp, E-Mail: anmeldung@osterkamp-coaching.de
Status: Kurs ausgefallen
Kursnr.: U309
Beginn: Sa., 20.04.2024, 14:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 0
Kursort: Gesundheitszentrum 1, Raum E.08
Gebühr: 35,00 € (inkl. MwSt.)
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Info:
Die Anmeldung läuft direkt über die Dozentin/den Dozenten (siehe Kursbeschreibung)