Kennen Sie den Spruch: "Eltern schlafen nicht, sie fallen in Ohnmacht"? Wo begegnen uns mögliche Stressfaktoren im Familienalltag und wie reagieren Erwachsene und Kinder darauf?
Wir begeben uns auf eine achtsame Reise zu uns selbst, bei der wir erfahren, was Entspannung bedeutet und betrachten kindgerechte Entspannungsverfahren, die sie spielerisch in den Familienalltag integrieren können.
Genießen Sie anschließend an zwei Nachmittagen die gemeinsame Auszeit mit Ihrem Kind, bei dem Sie die vorgestellten Entspannungsverfahren gleich einmal gemeinsam unter Anleitung ausprobieren können. Abgerundet wird der Nachmittag mit einem kreativen Abschluss.

Der Kurs beinhaltet
- einen "Elternabend" ohne Kinder
Der etwas andere "Elternabend" ist geeignet für Alleinerziehende, Eltern oder Großeltern von Kindern im Alter von 5 bis 10 Jahren.
- zwei Entspannungsnachmittage für je einen Erwachsenen mit 1 Kind

Bitte am Nachmittag bequeme Kleidung mitbringen.

Anmeldung bei Herrn Osterkamp, E-Mail: anmeldung@osterkamp-coaching.de

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: U313

Beginn: Fr., 22.11.2024, 18:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 3

Kursort: Gesundheitszentrum 1, Raum E.08

Gebühr: 35,00 € (inkl. MwSt.)